16 oktober 2008
Torbjörn gav sig väg på en långrunda i lätta berg. Underbart fint och vacker sade han. Kjell, Håkan W och Siw cyklade mot Monti Circeoklippan och upp mot en träffpunkt SV Borgo Grappa. Göran cyklade mot Sermoneta och irrade sedan runt på slätten som undertecknad mot träffpunkten. Vädret klarnade upp mot eftermiddagen men några grader svalare idag.
Från vänster Håkan W, Siw, Kjell och Göran ute och tränar på fina cykelvägar.
15 oktober 2008
Idag åkte Maggi, Therese, Håkan S, Annika och Magnus hem efter en veckas vistelse här nere. Resten av gänget cyklade mot Sezze och vidare mot Roccagorga. Siw och underteckad var och förhandlade med Park hotell. Det blev en framgångsrik träff. Nästa år bor vi där. Lite dimmoln mot eftermiddagen annars en underbar dag åter igen.
14 oktober 2008
Sista dagen för en del av gänget. Torbjörn och Håkan W åkte runt Monti Leppini. De fick en kanontur. Kjell, Håkan S och Annika tog det lite lugnare och cyklade upp till Sermoneta för en fika. Magnus tog nästan alla bergsbyar på en dag och fick ihop en drygt 10 mil. Göran cyklade på slätan. Maggi och Therese besökte marknaden och fyndade. Siw och undertecknad förhandlade och öppnade italienskt bankkonto. Vädret något svalare men sol med dis.
Siw till vänster översätter menyn för de hungriga deltagarna.
13 oktober 2008
Hela gänget besökte Marco Carpinetis vingård strax norr om Cori. Där fick vi tillsammans med Marco och Siw som översättare en fantastisk beskrivning av hur en seriös vingård sköts. En lärorik dag i ett återigen fantastiskt väder. 26 grader varmt, en strålande sol och nästan vindstilla.
Deltagarna i 2008 höstresa uppställda för fotografering tillsammans med några ur personalen på hotell Excelsior.
Marco Carpineti berättar om sin vingård med Siw som översättare.
12 oktober 2008
Magnus och Hakan W cyklade för att titta på en cykeltävling i Nettuno. Torbjörn tog en tur söderut på slätten tillsammans med Maggi och Therese. Samma håll åkte Håkan S, Annika och Siw också. Kjell vilade.
Som vanligt en lätt kaotisk tillställning vid prisutdelningen.
11 oktober 2008
Siw, Annika, Håkan S, Magnus, Maggi och Therese åkte och besökte Rom idag. De hade en kanondag där i det fina vädret. Med trötta ben kom de direkt till middagen. Anlände gjorde en lätt skadad Torbjörn och Göran.
Siw, Annika och Håkan S poserar framför vyn av det enorma Coloseum.
10 oktober 2008
Håkan, Annika och Siw kämpade sig upp mot Norma idag. Magnus cyklade runt Monti Leppini 9,5 mil till Priverno och Biko bike i för reparation av cykeln. Kjell och Håkan slet sig upp mot Roca Massima. Maggi och Therese fortsatte sitt projektarbete. Man letade efter kartor i Latina idag.
Siw och Annika högst uppe i Norma.
9 oktober 2008
Ett glatt gäng ger sig iväg för att möta upp årets italienska mästare på landsväg i proffsklassen Filippo Simeoni. Efter fotografering så cyklade alla utom Maggi och Therese upp till Sermoneta. Efter fika och rundvandring så fortsatte man i olika grupperingar. Maggi och Therese kollade in Norma och Sermoneta för sitt projektarbete.
Gruppen poserar med årets italienska mästare Filippo Simeoni.
8 oktober 2008
Idag anlände 8 personer till höstens läger. Det var Håkan S, Annika, Siw, Håkan W, Kjell, Magnus, Maggi och Therese. Resan hade gått bra och man plockade ihop cyklarna ganska snabbt och tog en tur ner mot havet för att för att avnjuta första italienska glassen. Magnus fick problem med gängorna för växeln. Så det blev transport till Biko e Bike för reparation. En trevlig middag åts på kvällen.
Glada miner från Maggi och Therese vid urlastningen från bussen.
7 oktober 2008
Fortsatte att förbereda morgondagens ankomst av deltagare. Hälsade på vid vårt gamla hotell Casale och fick ihop cykeln och hann med en liten runda.
Sermoneta får vänta någon dag ytterligare trots att den gamla bergsbyn ser inbjudande ut.
6 oktober 2008
Idag anlände undertecknad inför höstresans. Nygammalt hotell Excelsior denna gång. En mycket trött Åke hann med lite förberedelsearbeten. Men orkade inte med att få ihop cykeln denna dag.
Denna cykel fick ligga kvar i bakluckan första dagen.
15 mars 2008
Då har det första gänget på årets läger anlänt idag. 7 cykelsugna deltagare landade på Ciampinos flygplats klockan 9:20, 15 minuter innan planerad landning.
De hann med några lugna första mil på cykel i Italien, innan det var dags för kvällsmiddagen.
Sedan somnade alla gott efter en lång dag!
Här är det full fart för att få ihop cyklarna för första turen på italiensk mark.
16 mars 2008
Bergen hägrade för de flesta på deras första riktiga träningspass. Skapligt väder, inget regn med de flesta hade knävärmarna på. Mot kvällen anlände en trött Johan efter en lång bilfärd från Sverige.
"I samlad trupp" ger sig Ulf, Thomas och Angelica sig iväg från Billys bar i bergsbyn Sezze.
17 mars 2008
Johan tog en riktig långrunda på slätten, samma gjorde Ulf, Thomas, Angelica E tillsammans med Gurra som spanade in sanddynorna längs den drygt 2 mil långa vägen längs havet. Emma och Angelica A körde backintervaller i den tuffa Sermonetabacken. Åsa och Henrik hade en underbar tur uppe runt i bergen.
18 mars 2008
Johan, Emma och Angelica A åkte en långtur i lättåkt bergsterräng. Angelica E körde bergsintervaller och Ulf upptäckte Priverno. Hyfsat väder idag igen.
19 mars 2008
Idag blev vädret sämre. Alla fick lite regn på sig. Maggi och Tessan anlände och han med en liten sväng i regnet.
Hotellets "klippa" Remu i arbetstagen. Han fixar allt.
20 mars 2008
Trots regnskurar runt om så klarade sig de flesta bra från regn idag. 7 stycken anlände till lägret idag. Balansen i gruppen börjar ta sig nu mellan motionärer och tävlingscyklister.
Full aktivitet vid middagsbordet.
21 mars 2008
Väderprognosen var dålig inför dagen, men blev bra. Sol på förmiddagen men mot kvällen så kom regn som framförallt Åsa och Henrik fick på sig, de som var ute längst. På kvällen så berättade de inför oss andra om hur det är att cykla det extrema långloppet Paris-Brest. Kvällens resa till Sezze och deras påskfirande ställdes in på grund av regnet.
En intresserad grupp lyssnade på Henrik och Åsas erfarenheter från Paris-Brest.
22 mars 2008
Det sämsta vädret hittills av alla de dagar jag varit i Latinaområdet (120 dagar). Regn precis hela dagen. Men ett antal tappra gav sig ut och cyklade i alla fall - Starkt! Andra åkte in till Latina och shoppade medans Maggi och Tessan hade tajmat in sitt Rombesök denna dag - Smart!
Efter middagen så kom Emma och Angelica A med en överraskning. Lite små "påskägg" till kaffet och så en lek där man blev tvungen att prata med alla. Ett jätteuppskattad inslag.
Angelica A och Emma i bakgrunden delar ut uppgifter till deras uppskattade inslag.
23 mars 2008
Utflykt till till den berömda trädgården Ninfa var planerad. Efter gruppfotografering så cyklade en samlad trupp iväg med Emma i spetsen, men så började regnet ösa ner igen. Ewa, Gun, Ove, Eva, Lars och Kjell gick dock in. De var helt begistrade efteråt. - Den vackraste och mest imponerade trädgård jag sett, sade Lars. Ove översatte utmärkt från den franska guiden. De övriga cyklade på i regnskurarna. Innan middagen så berättade Emma och Angelica A om hur det är att tävlingscykla. Mycket frågor ställdes av gruppen och fördraget uppskattades mycket.
Nästan alla glada deltagare under vecka 12.
Emma och Angelica A berättar om hur det är att tävlingscykla inför den intresserade gruppen.
24 mars 2008
Johan, Angelica A och Emma var iväg för att tävla i Anagni ca. 6 mil bort. Hårda hagelskurar på vägen till tävlingen tog ner inspirationen. Tävlingen blev tyvärr inställd på grund av snö och halka på högsta delen av banan. Ulf, Thomas, Henrik och Åsa åkte hem idag.
Vädret bättre på Latinaslätten idag. De flesta klarade sig utan regn! Torbjörn, Hans, Matts, Lars, Maggi och Tessan åkte längs haver ner till San Felice. Blåsigt dock! Ove och Eva cyklade till och Cori och utforskade där, Jon tog bergen och fick både kanonvyer och snö på sig. Ewa och "Gunsan" tog en promenad i regnet.
25 mars 2008
Marknadsbesök i Latina stod på programmet under förmiddagen. En del stora kassar transporterades hem med vår minibuss. Vädret blev bara bättre under dagen. Ca. 17-18 grader och sol på eftermiddagen.
Lasse, Eva och Ove med glada miner på väg hem ifrån marknaden.
26 mars 2008
Maggi och Tessan åkte hem idag. Regn och kyligt väder även idag. Flera ute på långturer trots vädret. Mot kvällningen så körde vi en "Fyrkamp". Det blev väldigt spännande och roligt.
Eva demonstrerar tredje grenen i kvällens "Fyrkamp".
27 mars 2008
En tur till klostret Abbazia Fossanova per cykel för de flesta idag. Trevligt ställe, men det blev det inte för Lars och Håkan som åkte runt Monti Leppini och drabbades av regn och kyla. De höll på att frysa ihjäl sa de vid hemkomsten. Övriga gänget klarade sig från regn idag. Torbjörn slog till på en cykel hos Biko Bike i Priverno.
Hans (halvvägs in i bussen), Ove, Eva, Ewa, Gunsan, Torbjörn, Matts och Gurra på väg in till klostret.
Torbjörns hustru Ewa och kompisen Hans inspekterar Torbjörns nya cykel.
28 mars 2008
Resa till Rom stod på dagens program. Samma dag som det fina vädret kom! Alla var nöjda med dagen och väldigt imponerade av guiden Brits guidning i 3 timmar runt Roms historia.
Brit guidar framför en intresserad grupp.
På en lugn mysig gata i Rom lyssnar Eva till 2 glada gatumusikanter.
29 mars 2008
Idag lämnade Angelica A, Jon, Ove, Eva och Matts Italien. Kom gjorde Bernt, Niclas, Eva C, Mathias och Jonas. Alla ute och cyklade i det härliga sommarvädret utom Emma som var dålig. Johan var iväg och tävlade i en större tävling och gjorde bra ifrån sig.
30 mars 2008
Gänget som hållit igång under 10 dagar på hotell Casale lämnade oss idag. Ewa, Torbjörn, Gunsan, Håkan, Kjell, Hans och Lars. Vädret ännu bättre idag och Emma friskare och cyklade en liten tur. Johan cyklade jättebra i tävlingen som avverkades i Ceprano.
31 mars 2008
Mathias och Jonas blev de första som avverkade "Efterrättsrundan" i sin helhet. Men de var slut i benen efter, även så vältränade elitcyklister som de är. En stark prestation som imponerade även på italienarna. Alla övriga var också glada då de också fick en extra efterrätt.
Jonas till vänster och Mathias blev de första att klara hela "Efterrättsrundan".
1 april 2008
Det fina vädret håller i sig. Johan och Eva C åkte med bil till Neapel och hade trevligt under dagen. En tur till Priverno och Biko Bike för att handla "cykelprylar" blev det för Jonas och Mathias idag.
2 april 2008
Lagtempo körde nästan hela gänget idag. Emma hängde med bra med killarna medans Eva C fick ge sig. Men så var hon dålig på kvällen sedan också. Bernt och Niclas for och hämtade Niclas cykel som blivit justerad hos Biko Bike. Sedan blev det en långrunda runt bergen i det fina vädret.
Johan, Mathias, Jonas, Emma och Eva C biter i.
3 april 2008
Mathias och Jonas kör en lugnare bergsrunda. Emma kör lite lugnare och ansluter sedan till Johan och Åke som kör intervaller i Sermoneta.
Johan efter en av sina 6 intervaller uppför den 4 km långa backen mot Sermoneta.
4 april 2008
Emma kör intervaller i Sermonetabacken, resten kör på slätten lite lugnare. Duggregn idag och kyligare, hoppas att det är tillfälligt. Bernt och Niklas cyklar till Biko Bike och hämtar Niklas nya cykelram i carbon, ett kanonbyte för Niklas. Lång kvällsmiddag med mycket skratt.
Dagens konstverk, gjord av Emma med hjälp av Johan.
5 april 2008
Idag så styrde Johan sin kosa med bilen mot Sverige efter 3 veckor här nere. Eva C, Bernt och Niklas tog flyget hem. Kom gjorde Tommy, Gerd, Lennart, Göran, Per och Agneta. Emma tog emot dem coh var ute och cyklade med dem på premiärturen i Latinaområdet. Emma, Mathias och Jonas hade tänkt tävla men den blev inställd. Mycket bra väder idag igen.
Emma informerar de nyanlända gästerna.
6 april 2008
Den nyanlända gruppen åkte och besökte trädgården Ninfa. De var också nöjda och tyckte att det var vackert. Sedan fortsatte de upp till Norma och Cori. Elitgänget med Emma, Jonas och Mathias cyklade 13,5 mil på slätten under dagen. Uppehåll från regn, trots ett tag hotfulla moln.
Förväntansfulla deltagare väntar på entré till trädgården Ninfa. Från vänster Tommy, (kalufsen av Agneta), Lennart, Per, Göran och halva Gerd..
7 april 2008
Idag cyklade undertecknad hela vägen ner till Monte Circeo klippan i den hårda motvinden. "Stockholmsgänget" gjorde likandant. Jonas, Mathias och Emma körde den omvända "Efterrättsrundan" - "Jonasrundan". Bra prestationer av samtliga i gruppen idag. Per tyvärr lös i magen och fick vända hemåt.
Undertecknad med Monte Circeo klippan i bakgrunden.
8 april 2008
Tommy och Gerd åkte till marknaden i Latina. Mathias, Jonas och Emma vilade och besökte ett shoppingcenter i Latina senare. Tommy och undertecknad cyklade mot eftermiddagen. Men då övergick duggregnet till regn.
Cykelvård är viktigt anser helt riktigt Jonas och Mathias och Emma i bakrunden verkar hålla med.
9 april 2008
Idag anlände Clas tillsammans med "veteranerna" Håkan, Magnus och Joakim. Emma körde backintervaller som även Mathias och Jonas gjorde. Tommy, Gerd, Lennart och Agneta cyklade runt i slänten runt Velletri och Cori. Njöt av den fina och vackra terrängen. Vädret mycket bättre än prognosen, solen framme ibland och drygt 20 grader.
Från vänster Håkan, Joakim, Magnus och Clas som skall ut på sin första tur för året i Latina tillsammans med Emma medans Jonas och Mathias pustar ut efter dagens övningar. I förgrunden hotellet lilla "Tomte" Remu.
10 april 2008
Elitgänget körde en jätterunda på 16,5 mil och 2 700 höjdmeter, där Emma visade sig hänga med mycket bra. De var uppe på 1 080 meter över havet. Håkan, Magnus, Joakim och Clas åkte till Biko Bike och handlade lite. Gerd, Per, Göran och undertecknad åkte i närliggande berg. Regnet kom lägligt nog mot kvällen, annars varmt och skönt idag. Per fyllde 50 år som vi firade lite vid middagen.
Flertalet av de nävarande idag på lägret i Latina tillsammans med några ur personalen.
Gerd i förgrunden och Göran i bakrunden pustar ut uppe i Bassiano och beundrar utsikten.
11 april 2008
Sista dagen för Jonas, Mathias och Emma som varit här länge. De rullade en kortare bit. Per och Agneta var iväg mot Nettuno. Regn på morgonen, men varmt och skönt med uppehåll under dagen.
Från vänster sitter Agneta,Mathias, Emma, Jonas, Tommy, Göran och Lennart och tar det lugnt på bakgården.
12 april 2008
Emma åker hem efter 4 veckor här. Tack för allt hjälp Emma. Mathias, Jonas, Per, Agneta och Lennart åkte också hem idag. Kom gjorde Maria tillsammans med Sören och Ulla.
15 april 2008
En varm och skön dag.
"Bröderna Dalton" på väg? Nej det är Tommy, Håkan, Joakim och Magnus som ger sig iväg ut på dagens runda.
16 april 2008
Idag for Clas, Håkan, Magnus och Joakim hem. Anlände gjorde Peter, Sussan, Tommy, Ralph, Anders, Jimmy och Christian. Owe och Maggi anländer också. En jätterhärlig dag med något kalla vindar vid havet.
Maggi, Jimmy, Christian och Sören ute och cyklar med ortsbefolkningen.
En härlig glasspaus vid havet njuter Maggi, Sören, Christian och Maria å Jimmy med ryggen mot kameran av.
17 april 2008
En gråmulen dag igen. Men de flesta klarade sig ifrån regn dock. Blandade turer i gruppen.
Tommy Prim redo för en träningsrunda.
18 april 2008
Min kompanjon och kära vän Owe Ahlström går bort för mig idag på morgonen. En hjärtinfarkt stoppade hans fortsatta liv när han var mitt uppe i det.
OWE
Borta är de
yviga gesterna
Borta är en
lojal och kär vän
Borta är de
spontana infallen
Borta är en
plikttrogen man
Saknaden är stor
Kunskapen är också stor
som Du gett oss
i Din tid
och som Vi bär med oss
i all Vår framtid
Owe Du finns med oss
i all tid
En varm och härlig dag, men jobbig.
Owe.
19 april 2008
Så var det dags för Classe, Håkan, Magnus, Joakim, Sören och Ulla att styra kosan hemåt. Tillsammans med Maria åkte de hem en dag då vädret var kanon. Kom gjorde Lotta, Agneta, Erika och Ingela. Senare på kvällen anlände Jacob och Stefan. I det fina vädret blev det långrundor för de flesta på slätan.
Ingela, Agneta, Lotta, Jimmy och Erika på väg upp mot Sermoneta.
20 april 2008
Besök i trädgården Ninfa stod på programmet idag. Det var grymt mycket folk som ville in dit, så det blev bara Christian och Maggi som orkade med att stå och köa. Men det var verkligen nöjda med trädgården efteråt. En del cyklade i bergen och del långtur på slätten i det fina vädret.
Christian med Maggi i förgrunden köar för att komma in till Ninfa bland alla italienare.
21 april 2008
Dagen börjar med regn. Men det klarnar upp mot lunchtid. En bra dag igen trots allt. Tommy tar med alla på en runda på slätten.
Den tredje gruppbilden för vårens läger.
Erika, Anders, Ingela, Lotta och Agneta ser ut som Hunnefåglar i sina klipprång, när de funderar om de skall våga ge sig ut och cykla i det osäkra vädret.
22 april 2008
Idag blev det lite skurar på deltagarna. På kvällen visade Tommy Prim hur man gör ren en cykel på ett effektivt och snabbt sätt. Mycket uppskattat av deltagarna.
Tommy visar hur rengörning av en cykel går till.
23 april 2008
Så var det Jimmy, Christian och Maggis tur och få åka till flygplatsen Ciampino för resa hemåt. Motvilligt, de ville helst stanna kvar. Idag var de flesta uppe i begen med Tommy och cyklade. Ägarna av cykelaffären Biko Bike var gäster vid middagen idag, och fick då smaka en smaskig tårta. För Peter fyllde nämligen år idag.
Peter hugger in på födelsedagstårtan inför bl. a. Biko Bikes ägare och Tommys sugna blickar.
24 april 2008
En del börjar bli lite trötta nu. Men roligt har i varje fall de flesta verkar det som. Det fina vädret håller i sig.
Den Rosa Smurfen alias Erika.
25 april 2008
Tommy tog en långrunda mot nyare vyer, Ralph och Anders cyklade var och en för sig till havet. Medan Sussan och Peter körde mot Norma. Ingela, Erika, Jacob, Stefan, Lotta och Agneta cyklade runt Monti Leppiniberget. Den sista dagen på årets läger bjöd på ett fantastiskt väder.
Stefan plågar sig uppför den branta backen i Cori.
26 april 2008
Så åkte sista gänget hem. Kvar blir Jacob och Stefan några dagar till. Till Sverige for Ralph, Tommy, Agneta, Lotta, Peter, Susann, Anders, Ingela och Erika. Vi tackade personalen för den fina och goda maten på kvällen med lite blommor.
Undertecknad tackar personalen för maten och tiden på hotell Casale. Från vänster undertecknad, kökshälpen, Antoniella, Pia-Maria, dotter och servitör, Angelo (ägaren) och chefskockan.
